復習階段越往后越重要，但是各種復習上的問題也開始顯現。單詞背了這么久，就是記不住;題目一直在做，但分數就是提不上去;也去上過課，不明白的還是不明白...像這些問題都會出現。遇到這樣的問題們一定要及早的解決，以免影響自身的心態，從而影響復習效果。

一、瓶頸效應

相當多的考生在復習過程中會出現一段時間學習成績和復習效率停止不前,甚至學過的知識感覺模糊的現象,心理學上把這種現象稱為“瓶頸效應”,很多同學都說,遭遇了學習瓶頸。那么該如何避免這種情況呢?

思 考的習慣閱讀一個知識點，宏觀上思考知識點在整個科目中作用及與其他科目之間的聯系，微觀上思考其本身概念的深度，其具有的特點及滿足的性質等等。拿到一 個題目，研究其條件與結論的聯系，思考題目所在的知識點及可能使用的方法，能否用更多的方法來解答，能否找到最為簡單的方法。看歷年真題，總結考試題目的 規律，思考命題特點及與考試大綱之間的聯系。高效解決問題的能力考試時不僅要正確解答題目，更重要的是要快速的達到目的。

現 在很多輔導資料對知識點的總結，題型的歸納都比較全面，如果能利用其對知識的歸納再加上自己的邊看邊思考，對知識點達到融會貫通不成問題。快速判斷所考知 識點的能力考研大綱所規定的知識點是有限的，重要的知識點就更少一些，但考研已經進行了二十幾年，重點之處年年考，但這些知識點每年都會換上新的外衣，喬 裝打扮，使不少考生被蒙蔽，之后悔之不及。持之以恒的毅力考研因其高于日常生活而常受到學生的冷落，這樣就會產生馬太效應，愈不關心她，它就離你愈遠。故 而考研復習需要保持對知識的熱情，堅持到底!

二、“眼高手低現象”

考生在平時的學習或測試中也可能看見一些很容易的題目,答案就在腦邊盤旋,但就是寫不出來,心理學家稱之為“眼高手低現象”。

“眼 高手低”是很多考生在復習時易犯的錯誤，很多考生對基礎性的東西不屑一顧，認為這些內容很簡單，用不著下勁復習，還有的考生只是“看”，認為看懂就行了， 很少下筆去做題，結果在最后的考試中眼熟手生，難以取得好的成績。所以，在復習時一定要腳踏實地，一步一個腳印，就像下象棋，要取敵方老帥，就要老老實實 戰敗所有兵卒，穩扎穩打，步步為營，這樣的話，才能以不變應萬變，在最后的實考中占據主動!

三、“心理飽和現象”

一旦決定考研后只有一個目標就是考大學。為了這一目標,不再參與其他活動,只是重復地進行著大量的練習,由于活動單一,結果在以后的學習中出現疲憊、學習效果不佳的現象。這就是所謂的“心理飽和現象”。

心理飽和多為負面效應。比如，老師布置100道數學題，學生開始做作業時，動作快，做得也正確，但做到后來，速度慢了，還常出差錯，同時出現厭煩情緒。同理，工人做同樣工作，干部伏案辦公等，都可能出現心理飽和的現象，簡而言之，他們干膩了。

對于心理飽和，我們應有清醒認識：在我們的生活中，它無處不在，并時時干擾我們的正常生活。我們應當有充分的心理準備和預防措施，一經遇上它，要沉著，莫驚慌，要善于知己知彼，采取各種有效的方法，將它"大化小，小化了"，讓它遠離我們的正常生活。

四、“陰影纏繞”

對結果成敗的過份關注,結果卻讓人失望。

無論是平時的小考還是大考,過度的關注成績,如果考不好了自信心受挫,長期走不出失敗的陰影,這種現象暫且稱之為“陰影纏繞現象”。這個時候考生應充分復習，牢牢掌握知識，把知識學活了，能夠舉一反三，觸類旁通，一般的難題都不怕，這是防止陰影纏繞最基本的條件。

在考研的復習過程中，一定要及時調整自己的心理，不要定一個過高的期望值，分數不會因為你上過幾節課，做過幾道題就能提高的。踏踏實實的復習，也要做好最壞的打算。