考研不可有的4大心理

來源：人瀏覽時間：2016-06-21 09:43:22

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　　2017年考研的同學在復習過程中，容易出現(xiàn)一些情緒問題，社科賽斯考研整理了大家常常出現(xiàn)的一些消極心理，2017年考生可以全面了解一下。

　　(1)畏難情緒

　　在考研中后期，確實是身心疲憊，有一種力不從心的感覺，這個時候很容易動搖自己最初考研的堅定信念、半途而廢。尤其是當你連續(xù)做幾套模擬題，而正確率較低的情況下，很容易產(chǎn)生一種畏難情緒。這其實是對自己的一種懷疑，老覺得考研競爭力大，擔心最后的結(jié)果。考研輔導老師表示，信心是決定成敗的最關(guān) 鍵因素，很多考生在開始時興致高漲，臨考時卻信心不足，還沒上戰(zhàn)場就敗下陣來，結(jié)果功虧一簣。動搖不定、猶豫不決是考研的最大忌諱。這種情況下，考生要學會自己鼓勵自己，不要老想競爭壓力大、自己會不會成功等問題。同時還要保持愉快的心情，要咬緊牙關(guān)，千萬不能松懈。

　　(2)懈怠心理

　　在復習后期，很多考生認為提高不了多少，在學習上就比前一階段有所放松，產(chǎn)生懈怠心理。有關(guān)專家認為，這種懈怠心理也是要不得的。臨陣擦槍，不快也光，在最后復習沖刺階段，也許提高不了多少，如果放松了很可能“大意失荊州”。特別最后一個月的時間里，考生要根據(jù)自己的實際情況制定切實可行的復習計劃，點面結(jié)合，查漏補缺，千萬不能出現(xiàn)“東看看、西摸摸又無從下手”的情況。

　　(3)緊張心理

　　臨近復習中后期，考生很容易產(chǎn)生緊張心理。感覺自己近期突然效率不高，開始懷疑自己;和別人對比，覺得自己做題準確率太低，開始慌張;看見別人做了很多本書而自己一本還沒看完，產(chǎn)生退縮心理;參照別人的進度，發(fā)現(xiàn)自己復習進度太慢，覺得沒信心……這些都容易讓人產(chǎn)生緊張心理。其實，一定程度上的緊張是有必要的，但是如果緊張過度達到疑神疑鬼的程度就完全沒有必要了。因為考研不僅考查一個人的知識儲備和能力素養(yǎng)，同時更是一個人信心和毅力的考驗。這時候，考生千萬不要考慮太多的不必要的問題。你只需要調(diào)整計劃，按照自己的計劃認真復習就是了。

　　(4)浮躁心理

　　浮躁心理更多的來自外在環(huán)境對自己的影響。看到周圍同學忙著參加招聘會，有的已經(jīng)拿到了OFFER，對自己心理有刺激;看到同學們搞豐富多彩的各類活動心里癢癢，靜不下心來……這些外在的刺激很容易讓人產(chǎn)生浮躁心理。這種浮躁心理表現(xiàn)在考研復習上，就是不能安心復習，“三天打魚兩天曬網(wǎng)”。以這種心態(tài)來迎接考試肯定不會有好的效果。考研與其說是在跟別人競爭，不如說是對自己的挑戰(zhàn)。如果有這種心理，一定要踏踏實實地靜下心來反思一下自己，為自己制定一個周密可行的計劃，把考研的最后一程走好。

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